Extra

Dark kitchens na fali

Dark kitchens na fali

Duża, nowoczesna kuchnia na obrzeżach miasta, niskie koszty, zróżnicowana oferta, zamówienia online, tylko dowozy - to podstawowe założenia nowego trendu w gastronomii ? dark kitchens. Eksperci twierdzą, że to przyszłość branży.

Ciesz się podróżowaniem, Compensa zadba o Twoje bezpieczeństwo

Ciesz się podróżowaniem, Compensa zadba o Twoje bezpieczeństwo

Ubezpieczenia w podróży stanowią jedną z głównych gałęzi branży ubezpieczeniowej, a bliższe oraz dalsze wyjazdy do krajów europejskich i znacznie dalej to popularny sposób spędzania wolnego czasu, urlopów, wakacji.

FELIETON. Mediacje rodzinne

FELIETON. Mediacje rodzinne

"Nie umiem się z nim dogadać", "ona umie tylko krzyczeć", "nie potrafimy dojść do porozumienia", "to jego wina". "wszystko jest moje", "dzieci zostaną ze mną". Konflikty w związku, w małżeństwie, w rodzinie narastają latami, a wybuchają gwałtownie jak wulkan. Potrafią zamienić się, nawet w najbardziej kulturalnych parach, w istną wojnę.

Współczesne ubezpieczenia dla dzieci to znacznie więcej korzyści

Współczesne ubezpieczenia dla dzieci to znacznie więcej korzyści

Ubezpieczenia szkolne oferowane przez firmy ubezpieczeniowe bazują na znanych i cenionych zasadach, lecz dodatkowo uzupełniane są o świadczenia, które wcześniej były niedostępne lub które znacznie zwiększały wysokość składki ubezpieczeniowej.

Europejskie legendy pomogą obcokrajowcom w nauce języka polskiego

Europejskie legendy pomogą obcokrajowcom w nauce języka polskiego

To międzynarodowy projekt. Zadaniem Uniwersytetu w Białystoku w projekcie będzie przygotowanie książki "Legendy Starego Kontynentu. Teksty i ćwiczenia dla obcokrajowców".

Spotkanie z trenerką psów w Białymstoku

Spotkanie z trenerką psów w Białymstoku

Na kilka godzin rozmów o tym, jak sprawić, by psom żyło się lepiej w zurbanizowanych miejscach zapraszają organizatorzy spotkania z Sylwią Najsztub, trenerką psów.

FELIETON. Nie bój się prosić o pomoc

FELIETON. Nie bój się prosić o pomoc

Dorosły, inteligentny, przystojny facet. Do tego chirurg. Niechętnie zawiera nowe znajomości. Nie umie nic od siebie powiedzieć. Jak już mówi, to albo powtarza to, co usłyszał albo odpowiada zdawkowo ,"tak" lub "nie". Kiedyś moja koleżanka powiedziała mi: "bo wiesz, lekarze to tak naprawdę straszni nudziarze". Uśmiałam się, bo sama jest lekarzem i jak widać ma poczucie humoru. Ale tu nie chodzi o lekarzy - pisze Urszula Jakuć, terapeuta, pedagog, nauczyciel. Wychowawca dzieci i młodzieży.

FELIETON. Jak przetrwać początek roku szkolnego?

FELIETON. Jak przetrwać początek roku szkolnego?

Początek roku szkolnego inny niż wszystkie. Kolejki do przedszkola, maseczki, brak dywanów w salach, brak firanek, ograniczenie zabawek. Pod przedszkolami słyszę narzekania, a to za długo,a to deszcz, a to brak kontaktu z nauczycielami - pisze Urszula Jakuć, terapeuta, pedagog, nauczyciel. Wychowawca dzieci i młodzieży.

Po drugiej stronie lustra. Wakacje FIT okiem uczestniczki (część pierwsza)

Po drugiej stronie lustra. Wakacje FIT okiem uczestniczki (część pierwsza)

Treningi (ale takie na cały gwizdek), rozmowy motywujące, pomoc w układaniu diety, zabiegi SPA... Staramy się, by sześć tygodni, które spędzą z nami uczestniczki naszej corocznej akcji Wakacje FIT, były pomocne, pozwoliły zmienić nawyki i lepiej się poczuć. O ich zmaganiach z własnymi słabościami piszemy na portalu kilka razy w tygodniu. A jak to wygląda z ich strony? Jedna z uczestniczek, Magda Guzowska, zgodziła się prowadzić pamiętnik i tam pisać o swoich wrażeniach. Czy jej się podoba? Sprawdźcie sami!