Extra

Jak skompletować idealny zestaw akcesoriów do biegania?

Jak skompletować idealny zestaw akcesoriów do biegania?

Bieganie to czysta przyjemność, która pozwala odetchnąć od codziennych obowiązków i zadbać o kondycję. Podstawą są oczywiście dobre buty i wygodna odzież techniczna, ale to właśnie detale często decydują o komforcie. Odpowiednio dobrane dodatki potrafią całkowicie odmienić jakość treningu, chroniąc przed otarciami, przegrzaniem lub niesprzyjającą aurą. To one sprawiają, że możesz skupić się wyłącznie na pokonywaniu kolejnych kilometrów, nie martwiąc się o drobne niedogodności.

6 pomysłów na prezent dla taty z okazji urodzin

6 pomysłów na prezent dla taty z okazji urodzin

Zbliżają się urodziny Twojego taty, a Ty nie masz pojęcia, co mu podarować? Sprawdź nasze inspiracje – przed Tobą 6 gotowych pomysłów na podarunek dla ojca!

Butelki reklamowe, które wspierają zdrowy styl życia i promocję marki

Butelki reklamowe, które wspierają zdrowy styl życia i promocję marki

W czasach, gdy coraz częściej mówi się o ekologii, odpowiedzialności społecznej i zdrowym stylu życia, firmy szukają sposobów, by łączyć marketing z realną wartością dla ludzi i środowiska. Jednym z najprostszych, a jednocześnie najbardziej efektownych rozwiązań są butelki reklamowe. To gadżet, który nie tylko promuje markę, ale też wspiera dobre nawyki – od rezygnacji z jednorazowego plastiku po regularne nawadnianie w pracy i w podróży.

Bransoletki męskie - jaki model wybrać, by podkreślić swój charakter?

Bransoletki męskie - jaki model wybrać, by podkreślić swój charakter?

Bransoletki męskie coraz częściej stają się nie tylko dodatkiem, ale także sposobem na wyrażenie stylu i osobowości. Wiele osób zastanawia się, jak wybrać odpowiedni model, który będzie pasował zarówno do codziennych stylizacji, jak i bardziej eleganckich okazji. Dobrze dobrana biżuteria potrafi subtelnie, ale wyraźnie podkreślić charakter właściciela.

Jesienna szafa malucha – co powinno się w niej znaleźć?

Jesienna szafa malucha – co powinno się w niej znaleźć?

Jesienna szafa malucha to nie tylko modne dziecięce stylizacje, ale przede wszystkim rzeczy, które zapewnią komfort i ochronę przed zmieniającą się pogodą. Warto zadbać o to, aby w garderobie naszego dziecka znalazły się ciepłe kurtki, miękkie swetry oraz niezbędne akcesoria zimowe - czapki i rękawiczki. Dzięki szerokiej ofercie marek takich, jak Coccodrillo, możemy być pewni, że nasze pociechy będą gotowe na każdą jesienną przygodę!

Od czego zacząć trenowanie strzelectwa?

Od czego zacząć trenowanie strzelectwa?

Strzelectwo to jedna z najstarszych dyscyplin sportowych, która wymaga precyzji, koncentracji i odpowiedniego przygotowania. Przed rozpoczęciem przygody ze sportami strzeleckimi warto poznać podstawowe informacje dotyczące rodzajów broni, wymogów prawnych oraz kosztów. Właściwy wybór sprzętu i zrozumienie procesu licencyjnego to klucz do bezpiecznego i satysfakcjonującego treningu.

Prezent dla dwojga - co wybrać dla pary, a co dla przyjaciół?

Prezent dla dwojga - co wybrać dla pary, a co dla przyjaciół?

Wyobraź sobie uśmiech dwojga bliskich osób, gdy wręczasz im coś więcej niż tylko rzecz – wspomnienie, które zostanie z nimi na lata. Prezent dla dwojga to wyjątkowa okazja, by podarować parze lub przyjaciołom wspólne chwile pełne radości, emocji i odkrywania czegoś nowego. Zamiast kolejnego kubka czy ramki na zdjęcia, możesz ofiarować im przygodę, która sprawi, że poczują się naprawdę wyjątkowo – romantyczną kolację, lot balonem czy relaksujący pobyt w SPA. To właśnie przeżycia mają w sobie magię, która łączy, inspiruje i pozwala oderwać się od codzienności.

Jak obstawiać tenis? Kluczowe różnice między WTA i ATP

Jak obstawiać tenis? Kluczowe różnice między WTA i ATP

Tenis to jedna z popularniejszych dyscyplin sportowych na świecie, a różnice między rozgrywkami mężczyzn (ATP) i kobiet (WTA) są widoczne zarówno na korcie, jak i w sposobie ich analizy. Zrozumienie tych odmienności może okazać się interesujące dla osób, które chcą lepiej poznać specyfikę tenisa i świadomie śledzić rywalizację na najwyższym poziomie. W artykule przyglądamy się najważniejszym różnicom między WTA i ATP.

VIDEO. Nowy salon JAC w Białymstoku – SUV i pick-upy od września

VIDEO. Nowy salon JAC w Białymstoku – SUV i pick-upy od września

Samochody JAC to nowoczesne auta w niewielkiej cenie i z tanim serwisem. Drugim modelem chińskiej marki JAC w Polsce, po SUV-ie JS8 Pro, będzie pickup T8 Pro. Ma to być solidny samochód do pracy. Będzie oferowany z napędem 4x4 i dwulitrowym silnikiem Diesla.

Ponad miliard złotych z KPO na lepsze i zdrowsze szkoły oraz przedszkola

Ponad miliard złotych z KPO na lepsze i zdrowsze szkoły oraz przedszkola

Dzięki środkom z Krajowego Planu Odbudowy (KPO) ponad 1,21 mld złotych trafiło już do polskich szkół i przedszkoli na ich modernizację. To pieniądze, które bezpośrednio przełożą się na komfort dzieci i pracowników placówek. Program „Wymiana źródeł ciepła i poprawa efektywności energetycznej szkół”. Dzięki niemu w ponad 330 szkołach i przedszkolach w Polsce zostanie przeprowadzona kompleksowa termomodernizacja budynków.

Targi Ogrodnictwa na Giełdzie

Targi Ogrodnictwa na Giełdzie

W najbliższy weekend (20-21 września) Giełda na Andersa zaprasza na Jesienne Targi Ogrodnictwa. Wśród wystawców pojawią się hodowcy kwiatów z bogatą ofertą jesiennych kwiatów oraz drzewek owocowych i ozdobnych.

VIDEO. Klub SBR Dojlidy Białystok wchodzi w nowy sezon

VIDEO. Klub SBR Dojlidy Białystok wchodzi w nowy sezon

Nowi zawodnicy i ambitne plany na sezon w Dojlidy Białystok. Tenisiści stołowi z Białegostoku po raz drugi w historii klubu i drugi raz z rzędu awansowali do Ligi Mistrzów. To wielkie wydarzenie dla kibiców, bo już wkrótce w Białymstoku zobaczymy najlepsze drużyny Europy.

Akademia dla Rodzica. Czas na kolejne spotkanie

Akademia dla Rodzica. Czas na kolejne spotkanie

„Jak nasze dzieciństwo wpływa na wychowanie naszych dzieci?” - pod takim hasłem odbędzie się kolejne spotkanie w ramach projektu Akademia dla Rodzica. Poprowadzą je Joanna Adamska i Katarzyna Żywno.

Klasyczne zaproszenia na ślub z delikatnym złotym akcentem – dlaczego warto dać im szansę?

Klasyczne zaproszenia na ślub z delikatnym złotym akcentem – dlaczego warto dać im szansę?

Zastanawiasz się, czy klasyczne zaproszenia na ślub będą odpowiednie w przypadku nowoczesnego wesela? Złote akcenty całkowicie zmieniają ich odbiór – wystarczy subtelna ramka lub delikatnie błyszczące inicjały, by tradycyjna forma zyskała na świeżości. Przeczytaj nasz artykuł – dowiesz się, jak prawidłowo zaadresować koperty i dlaczego złote detale zupełnie odmieniają wizerunek kart.

Targi Motoryzacyjne na Giełdzie

Targi Motoryzacyjne na Giełdzie

Odwiedź Giełdę na Andersa w najbliższą niedzielę 7 września. Odbędą się tam Targi Motoryzacyjne.

Jaki płaszcz damski na jaką okazję? Kilka praktycznych wskazówek

Jaki płaszcz damski na jaką okazję? Kilka praktycznych wskazówek

Powinnaś mieć przynajmniej jeden rodzaj płaszcza w swojej garderobie. Zapewni ciepło w chłodne dni i pozwoli ci zaprezentować się stylowo. Różne fasony sprawdzają się w odmiennych sytuacjach – od eleganckich wyjść po luźne, codzienne spacery. Jaki damski płaszcz powinnaś ubrać na konkretną, by zawsze wyglądać stylowo i adekwatnie? Sprawdź!