Extra

Spotkanie z trenerką psów w Białymstoku

Spotkanie z trenerką psów w Białymstoku

Na kilka godzin rozmów o tym, jak sprawić, by psom żyło się lepiej w zurbanizowanych miejscach zapraszają organizatorzy spotkania z Sylwią Najsztub, trenerką psów.

FELIETON. Nie bój się prosić o pomoc

FELIETON. Nie bój się prosić o pomoc

Dorosły, inteligentny, przystojny facet. Do tego chirurg. Niechętnie zawiera nowe znajomości. Nie umie nic od siebie powiedzieć. Jak już mówi, to albo powtarza to, co usłyszał albo odpowiada zdawkowo ,"tak" lub "nie". Kiedyś moja koleżanka powiedziała mi: "bo wiesz, lekarze to tak naprawdę straszni nudziarze". Uśmiałam się, bo sama jest lekarzem i jak widać ma poczucie humoru. Ale tu nie chodzi o lekarzy - pisze Urszula Jakuć, terapeuta, pedagog, nauczyciel. Wychowawca dzieci i młodzieży.

FELIETON. Jak przetrwać początek roku szkolnego?

FELIETON. Jak przetrwać początek roku szkolnego?

Początek roku szkolnego inny niż wszystkie. Kolejki do przedszkola, maseczki, brak dywanów w salach, brak firanek, ograniczenie zabawek. Pod przedszkolami słyszę narzekania, a to za długo,a to deszcz, a to brak kontaktu z nauczycielami - pisze Urszula Jakuć, terapeuta, pedagog, nauczyciel. Wychowawca dzieci i młodzieży.

Po drugiej stronie lustra. Wakacje FIT okiem uczestniczki (część pierwsza)

Po drugiej stronie lustra. Wakacje FIT okiem uczestniczki (część pierwsza)

Treningi (ale takie na cały gwizdek), rozmowy motywujące, pomoc w układaniu diety, zabiegi SPA... Staramy się, by sześć tygodni, które spędzą z nami uczestniczki naszej corocznej akcji Wakacje FIT, były pomocne, pozwoliły zmienić nawyki i lepiej się poczuć. O ich zmaganiach z własnymi słabościami piszemy na portalu kilka razy w tygodniu. A jak to wygląda z ich strony? Jedna z uczestniczek, Magda Guzowska, zgodziła się prowadzić pamiętnik i tam pisać o swoich wrażeniach. Czy jej się podoba? Sprawdźcie sami!

Ekspert UwB: Koronawirus nie powiedział jeszcze ostatniego słowa

Ekspert UwB: Koronawirus nie powiedział jeszcze ostatniego słowa

Jesień zapewne przyniesie wzrost liczby nowych zachorowań. Historia uczy, że pandemie cechują się taką falowością. Już widzimy wzrost liczby przypadków m.in. w Hiszpanii, ale także w naszym kraju, co pozwala przypuszczać, że koronawirus nie powiedział jeszcze ostatniego słowa? ? mówi dr Marek Bartoszewicz z Katedry Mikrobiologii i Biotechnologii na Wydziale Biologii UwB.

ROZMOWA. Mam jeszcze tego wariata w sobie...

ROZMOWA. Mam jeszcze tego wariata w sobie...

Malwina Wojtulewicz-Sobierajska. Lekkoatletka specjalizująca się w rzucie młotem, a od 2012, po ciężkim wypadku - trenerka. Mistrzyni Polski, teraz trenerka mistrzów. O powrocie do sportu i życiu po wypadku. O życiu w małym mieście i recepcie na wielki sukces. Malwina Wojtulewicz-Sobierajska opowiada o tym w rozmowie z Anetą Kopeć.

Chemia kryminalistyczna i sądowa. Ten kierunek można studiować w Białymstoku

Chemia kryminalistyczna i sądowa. Ten kierunek można studiować w Białymstoku

Analizują ślady krwi, profilują narkotyki, wykorzystują owady do ustalania okoliczności przestępstw, ale też badają autentyczność dzieł sztuki, wyrobów jubilerskich czy skład chemiczny żywności. To tylko niektóre zagadnienia, jakimi zajmują się studenci chemii kryminalistycznej i sądowej na Uniwersytecie w Białymstoku. To jeden z najmłodszych kierunków na UwB i jedyny tego typu w Polsce na studiach magisterskich.

Gdzie najtaniej kupić ubezpieczenie dla młodego kierowcy?

Gdzie najtaniej kupić ubezpieczenie dla młodego kierowcy?

Godziny nauki teoretycznej, jeszcze więcej godzin za kółkiem samochodu z instruktorem i często wielokrotne podejścia do egzaminów. Nic dziwnego, że młodzież tak cieszy się z odbioru prawa jazdy - trzeba na to zasłużyć i udowodnić swoje umiejętności. Jednak nawet jeśli młody kierowca posiada już własny pojazd, nie oznacza to już końca formalności i wydatków. Do opłacenia pozostaje między innymi badanie techniczne auta oraz ubezpieczenie OC - dla młodego kierowcy jest to zwłaszcza dotkliwy obowiązek. Dlaczego?