„Spacer dla serca – mały krok, wielka zmiana” to inicjatywa Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku i Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ, w którą włącza się Miasto Białystok. Pierwszy spacer odbędzie się w najbliższą niedzielę (29 czerwca) i będzie mu towarzyszyło dodatkowe hasło: „Zabierz tatę na spacer dla serca”.

Blisko milion złotych trafi do organizacji pozarządowych z Województwa Podlaskiego na projekty z zakresu ochrony i promocji zdrowia.

W związku z obchodami VIII Międzynarodowego Dnia Slow Joggingu ku pamięci jego twórcy prof. Hiroakiego Tanaki, 24 maja w godz. 12.00-13.30 w Supraślu w Parku Miejskim - Ogrodzie Saskim odbędzie się darmowy trening slow jogging.

W niedzielę (22 grudnia) w godz. 10.00-16.00 w Pawilonie Elfów na Białostockim Jarmarku Świątecznym odbędzie się akcja „Podaruj zdrowie na święta”, która ma na celu promowanie zdrowego stylu życia, budowanie prozdrowotnych nawyków. Mile widziane całe rodziny – będą atrakcje dla osób w każdym wieku.

Ośrodek Badań Populacyjnych Uniwersytetu Medycznego we współpracy z Miastem Białystok oraz Urzędem Marszałkowskim Województwa Podlaskiego – prowadzi badania populacyjne mieszkańców pn. Białystok PLUS. Ich celem jest ocena stanu zdrowia mieszkańców miasta. Organizatorzy zachęcają wszystkie osoby, które otrzymały imienne zaproszenie, do wzięcia udziału w badaniach.

Nieodpowiednia dieta, palenie tytoniu, picie alkoholu, stres czy brak aktywności fizycznej - m.in. te czynniki związane ze współczesnym stylem życia, mają wpływ na  rozwój chorób układu krążenia. Osobom szczególnie na nie narażonym dedykowany jest Program Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (ChUK).

Wielu ludzi kojarzy ashwagandhę jako popularny suplement dla sportowców, jednak jej korzyści zdrowotne są znacznie szersze i mogą być cenne dla różnych grup osób. Ashwagandha, znana również jako indyjski żeń-szeń, jest ziołowym preparatem, który od wieków jest stosowany w ajurwedzie, tradycyjnym systemie medycyny indyjskiej. Podobnie jak wiele innych ziół adaptogennych, ashwagandha ma szerokie spektrum działania i przynosi korzyści dla wielu aspektów zdrowia i samopoczucia. Przedstawiamy kilka kluczowych informacji na temat stosowania ashwagandhy.

Tegoroczny OnkoRun odbywa się pod hasłem "Lecę na 5-lecie". Odbędzie się 16 września. Start sprzed hotelu Borowinowy Zdrój w Supraślu o godz. 11. Zaplanowano trzy trasy: dla pacjentów onkologicznych 2,5 kilometrowy spacer z personelem medycznym, a dla pozostałych dystanse do wyboru: 5 km lub 10 km.

Z okazji Dnia Ojca firma Biaform zorganizowała dziś (20.06) zatrudnionym tam panom badania profilaktyczne krwi w kierunku wykrycia chorób serca, cukrzycy, chorób tarczycy oraz prostaty. To już kolejna akcja profilaktyczna zorganizowana przez fabrykę sklejek.

Aqua fitness zwany jest też aqua aerobikiem lub programem ćwiczeń w wodzie. To trening prowadzony w wodzie płytkiej bądź głębokiej - polega na wykonywaniu ćwiczeń aerobowych do muzyki. Ta uniwersalna forma aktywności jest dobra zarówno dla pań jak i panów.

Neurologia w zambrowskim szpitalu zacznie przyjmować pacjentów od poniedziałku (9.01). To pierwszy szpital powiatowy w województwie podlaskim, który zdecydował się na taki oddział. Inwestycja ważna, bo w naszym regionie najbardziej brakuje właśnie łóżek neurologicznych.

Powstał ranking miejsc w Polsce, w których żyje się najzdrowiej. To Indeks Zdrowych Miast, gdzie Białystok wylądował się na 7. pozycji. Zdaniem naukowców ze Szkoły Głównej Handlowej, stolica województwa ma najwięcej do zaoferowania w sprawach edukacji.

Modernizacja budynków i nowoczesny sprzęt medyczny. Zarząd województwa na dzisiejszym (22.06) posiedzeniu przyznał dotacje Białostockiemu Centrum Onkologii i szpitalowi wojewódzkiemu w Białymstoku.

Dziś (23.05) rozpoczynają się zapisy na bezpłatne badania USG dzieci w wieku od 9 miesięcy do 6 lat z terenu trzech gmin: Tykocin, Zabłudów, Juchnowiec Kościelny. Są ważne, bo pomagają ocenić prawidłowy rozwój dziecka.

Medyczne cudo techniki kosztowało 5 mln zł. Rezonans zajrzy w każdą komórkę naszego organizmu. Do tego dopasuje parametry skanowania indywidulanie dla każdego pacjenta, przez to badanie jest dokładniejsze. Ma tylko jedną wadę - na razie nie ma refundacji z NFZ.

Od tego w jak sprawny sposób działają placówki medyczne, podobnie jak w przypadku innych organizacji działających w sektorze publicznym w dużej mierze zależy bezpieczeństwo każdego z nas.

Jesteś osobą, która często się zamartwia? Jeżeli tak, to czy masz świadomość, że możesz znacząco zmniejszyć swój lęk? Jeżeli boisz się o swoje zdrowie, sytuację materialną, zdrowie i życie bliskich, warto jest zniwelować strach. Możesz zrobić to w prosty sposób - wystarczy zapoznać się z ubezpieczeniami i wybrać dla siebie to odpowiednie.

Okres ciąży jest niewątpliwie najpiękniejszym czasem w życiu przyszłej mamy. Prócz obserwowania wzrastania krągłości brzuszka i oczekiwania na przyjście na świat maluszka, niezbędne jest również zdrowe odżywianie się, które zapewni prawidłowy rozwój dziecka w brzuszku. Zdrowa dieta jednak nie kończy się tylko na czasie ciąży - powinna być przestrzegana również przez mamy, które już urodziły i zdecydowały się na karmienie. Jest to szczególnie istotne, gdyż to właśnie z mlekiem mamy, pierwszym pokarmem dziecka, dostarczane są najpotrzebniejsze mikroelementy i witaminy. Jak w praktyce powinno wyglądać menu młodej mamy?

W Samodzielnym Szpitalu Miejskim im. PCK w Białymstoku od początku listopada funkcjonuje oddział geriatryczny. Leczeni są tu pacjenci powyżej 60. roku życia, którzy potrzebują kompleksowej specjalistycznej pomocy geriatrycznej.

Rwa ramienna nie jest rzadkim schorzeniem. Narażone na nią są przede wszystkim te osoby, które ciężko pracują fizycznie. Jej głównym objawem jest silny ból, ale towarzyszą mu jeszcze inne dolegliwości. Zobacz, czym charakteryzuje się rwa ramienna i jak ją leczyć.

W dzisiejszy, niedzielny poranek w Choroszczy na placu przed kościołem pw. św. Jana Chrzciciela mieszkańcy regionu mogli zmierzyć poziom cukru we krwi, zbadać własne ciśnienie oraz dowiedzieć się więcej o nawadnianiu organizmu w upalne dni oraz o profilaktyce chorób przenoszonych przez kleszcze.

Od godz. 8 do 16 dziś (10.06) przed Pałacem Branickich w Białymstoku można zrobić bezpłatnie badania stanu zdrowia. Zaczyna się kampania społeczna "Zentiva - Zmieniamy Przyzwyczajenia". Organizuje ją koncern faramceutyczny, a ma "zmienić nawyki polskiego społeczeństwa i zachęcić do powrotu do regularnych badań profilaktycznych.

Od 11 marca 2021 r. uzdrowiska wznawiają działalność. Pacjenci, którzy czekają na leczenie uzdrowiskowe, będą mogli rozpocząć je na podstawie skierowania, potwierdzonego przez oddział wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia. Warunkiem rozpoczęcia leczenia jest: negatywny wynik testu diagnostycznego w kierunku SARS-CoV-2 lub zaszczepienie pacjenta przeciwko COVID-19 (dwie dawki).