Jak zniosę śmierć bliskiej mi osoby? Czy zdążę się pożegnać? Ile jestem w stanie wytrzymać? – te pytania prędzej czy później pojawiają się w życiu każdego z nas. Każdy z nas jest inny i w różny sposób przeżywa emocje, a strata jest czymś niepowtarzalnym i indywidualnym. Najważniejsze to mieć świadomość, że wszystko ma swoje etapy - pisze Urszula Jakuć, terapeuta, pedagog, nauczycielka; mediator sądowy.

Niemal przez dwa lata nasze pociechy zmuszone były uczyć się przez internet i chociaż obostrzenia zniknęły, to niektóre zajęcia wciąż odbywają się w sposób zdalny. Na tę metodę nauki postawiły między innymi szkoły językowe online, które przygotowały dla swoich uczniów specjalnie programy nauczania. Nauka przez internet daje praktycznie nieograniczone możliwości, a co najważniejsze dzieci chętnie wracają do tego typu zajęć.

Działacze podlaskiego Polskiego Stronnictwa Ludowego w sobotę wybierają nowe władze wojewódzkie. To dobra okazja, by zobaczyć, czy uda się odnowić PSL i skierować partię na nowe drogi, by wyprowadziły ludowców z trudnej sytuacji ostatnich lat, gdy partia jest w opozycji.

Siłę i determinację do dalszej walki o marzenia, czerpię z efektów mojej pracy, kiedy widzę chociaż najmniejszy progres. On jest bodźcem do dalszych kroków - mówi Karolina Derpieńska, modelka pochodząca z Białegostoku. Nowojorczycy przechadzający się po Time Square mogą podziwiać jej sylwetkę na jednym z bilbordów.

Piontkowski odwołał Kosickiego, a Kaczyński odwołał to odwołanie. W rezultacie Artur Kosicki nadal jest szefem miejskich struktur Prawa i Sprawiedliwości w Białymstoku, Dariusz Piontkowski przegrał pierwszą poważną bitwę o wpływy w podlaskim PiS, a Jarosław Kaczyński niewykluczone że zaakceptował jakąś formę porozumienia PiS z PSL w sejmiku.

Prezydent Białegostoku Tadeusz Truskolaski zachorował na COVID-19, przebywa w szpitalu. Prezydent jest chory. Miastem rządzi teraz pierwszy zastępca prezydenta Rafał Rudnicki. To on jest teraz najwyższym urzędnikiem samorządowym w mieście. Ten sam urzędnik na Twitterze jest siewcą plotek i fejkniusów i to nie od dziś. Z tym że od dziś ten plotkarz i autor fejkniusów rządzi 300-tysięcznym miastem.

Litwa jest krajem o wielkich tradycjach, wyjątkowo zasługuje na naszą uwagę, współpracę. Mamy wspólną historię i kulturę, byliśmy przez setki lat jak rodzeństwo. To wielki zaszczyt ją reprezentować - mówi Tomasz Kurciński, nowy konsul honorowy Litwy w Białymstoku.

Czas letnich urlopów kończy się i niewiele można z tym zrobić. Świat jednak się nie zatrzymuje i warto już dzisiaj pomyśleć o zimowym wypoczynku i szaleństwie na stokach narciarskich. W tym tekście znajdziesz opis niezbędnika narciarza. Dzięki tej wiedzy Twój wyjazd będzie w pełni udany, a Ty przygotujesz się na sytuacje awaryjne.

Dużo ostatnio się mówi o potrzebie obrony „wolnych mediów”. Wolne media, czyli media niezależne od polityków, to fundament demokracji. W obronę „wolnych mediów” zaangażował się gorąco prezydent Białegostoku Tadeusz Truskolaski. Na wiecu w obronie stacji TVN wygłosił płomienną mowę i uniósł wysoko w górę plakat z wpisanym w logo TVN znakiem V – symbolem zwycięstwa. Miesiąc później ten sam obrońca „wolnych mediów” pokazuje, że tam, gdzie zaczynają się jego wpływy, kończą się wolne media.

Prowadzą nas eksponaty, multimedia, ale też same głosy Sybiraków, fragmenty ich wspomnień, w oparciu o nie budujemy narrację - mówi prof. Wojciech Śleszyński, dyrektor Muzeum Pamięci Sybiru. Otwarcie placówki nastąpi 17 września.

Jest w nas sporo ekscytacji, która rośnie z każdym kolejnym dniem. Nie możemy się doczekać wejśćia na pokład samolotu i wyjazdu. Z kolegami z uczelni spędzimy w Dubaju trzy miesiące - mówi Milena Łuckiewicz, studentka ekonomii na Uniwersytecie w Białymstoku.

Ma zaledwie 3 miesiące, a zdążył już doświadczyć trudów życia bezdomniaka. Bambo, bo o nim mowa, to uroczy kocurek, który czeka na pełen miłości i ciepła dom.

Trwa "Tydzień Mocy z V8" organizowany przez Jaguar Land Rover Nord Auto. Dziś (8.09) szybkość aut testował mistrz olimpijski z Tokio - Wojciech Nowicki. "Lubię moc, która drzemie w samochodach" - podkreślał sportowiec.

Jak pokazują wszystkie statystyki, to lato spędziliśmy raczej w Polsce: chętnie wybieraliśmy wakacje pod gruszą i … sami sobie gotowaliśmy. Wynikało to oczywiście z pandemicznej sytuacji i cieńszego portfela, ale dla wielu z nas samodzielne przygotowywanie posiłków okazało się bardzo kreatywne. Niektórzy odkryli w sobie nawet nową pasję. Co więc królowało na polskich stołach tego lata? To co zawsze!

Każdy z nas chce być wiecznie młody, mieć gładką skórę i zatrzymać czas. Współczesny świat stawia bardzo wysokie wymagania, a powszechnie obowiązujące kanony piękna nie pozostawiają złudzeń – liczy się piękno i młodość. Botoks i operacje plastyczne zawładnęły gwiazdami Hollywood i celebrytami, jednak nie wszystkim wyszły one na dobre. Czy jest szansa na bardziej naturalną metodę walki ze zmarszczkami?

Kamil Kryścio, jego szwagierka Kamila Kryścio oraz Piotr Zawadzki, mąż kuzynki Kamila - to podlaska rodzina, która zgłosiła się do programu, aby zrobić niespodziankę 91-letniemu dziadkowi Romanowi, który jest ich kulinarnym mistrzem.