Pięć tygodni, 12 kobiet, kilkadziesiąt godzin treningów i jeden najważniejszy cel - odmienić swoje życie. Do tego zmierzamy w naszej letniej akcji "Wakacje FIT". Ale najpierw czekamy na kobiety w różnym wieku, gotowe wziąć udział w programie. Czekamy na zgłoszenia kobiet, które chcą odmienić swoje ciało, podarować sobie czas i uśmiech. Relacje ze zmagań będą dostępne na naszym portalu.

Prace budowlane już się zakończyły, możemy zaplanować spacer w okolice odnowionego staw przy ul. Mickiewicza w Białymstoku (formalnie to miejsce nosi nazwę skweru im. ks. Henryka Szlegiera). Teraz jeszcze jest ogrodzony, ale warto tam nawet zajrzeć, bo takiego wyglądu tego miejsca nie znają najstarsi białostoczanie. Wydaliśmy na to 1,8 mln zł w ramach Budżetu Obywatelskiego 2018 r.

Dziś jest już czwartek, 9 lipca, to 190. dzień roku, do końca którego pozostało 175 dni. Słońce wzeszło o 4:25, zajdzie o 20:56. Dzień będzie trwał 16 godz. 31 min i będzie krótszy od najdłuższego o 16 min oraz dłuższy od najkrótszego o 8 godz. i 48 min. Znak zodiaku urodzonych 9 lipca to Rak. Imieniny obchodzą Sylwia, Weronika, Zenon oraz Adrian, Kornel i Róża.

Jak dobrze przekazać wiedzę? Nie jest to wcale proste, by o tym, co się wie, opowiedzieć w sposób przystępny i ciekawy. Adrian Janucik z UMB wpadł na pomysł, jak to zrobić. I został doceniony - zajął pierwsze miejsce w konkursie dla studentów.

Sanepid informuje o kolejnych siedmiu osobach, u których wykryto COVID-19. W sumie w województwie podlaskim odnotowano do tej pory 889 potwierdzonych przypadków zakażenia SARS-CoV-2.

Przy Kinie Ton odbyła się wczoraj konferencja prasowa, w której uczestniczyli zastępcy prezydenta Białegostoku: Rafał Rudnicki i Przemysław Tuchliński.

Wciąż można się ubiegać o świadczenie postojowe. Dotychczas kwota tego wsparcia, wypłaconego mieszkańcom województwa podlaskiego wyniosła prawie 106 milionów złotych. Łącznie oddziały ZUS w województwie podlaskim zrealizowały ponad 54 tysiące wypłat.

Dziś jest środa, 8 lipca, to 190. dzień roku, do końca którego pozostało 176 dni. Słońce wzeszło o 4:24, zajdzie o 20:57. Dzień będzie trwał 16 godz. 33 min i będzie krótszy od najdłuższego o 14 min oraz dłuższy od najkrótszego o 8 godz. i 50 min. Znak zodiaku urodzonych 8 lipca to Rak. Imieniny obchodzą: Adrian, Elżbieta, Prokop, oraz Piotr i Odeta.

Ruch w tym miejscu odbywa się wahadłowo.

Zakończyła się XXVI ogólnopolska edycja Samorządowego Konkursu Nastolatków "Ośmiu Wspaniałych". W ścisłym gronie laureatów znalazła się mieszkanka naszego miasta - Luiza Jodkowska.

Muzycznie weekend w stolicy Podlaskiego zdominuje Białystok New Pop Festival. Dwudniowy, miejski festiwal kulturalny odbędzie się 11-12 lipca. Z tym że bez udziału publiczności na koncertach. Występy gwiazd będą do obejrzenia w internecie. Inicjatywę wsparł finansowo Urząd Miejski w Białymstoku.