Dom i zdrowie

Zadbaj o swoje włosy – stosuj się do tych wskazówek, by były piękne i zdrowe

Zadbaj o swoje włosy – stosuj się do tych wskazówek, by były piękne i zdrowe

Każda kobieta marzy o pięknych, lśniących, zdrowych, gęstych i mocnych włosach. Mogą być kręcone lub proste, długie, półdługie lub krótkie, jednak istotne jest to, aby były zadbane i zdrowe. W tym artykule znajdziesz kilka wskazówek, jak należy o nie dbać, aby wyglądały jak najlepiej.

Systematyczne stosowanie produktów CBD. Jak wpływa na organizm?

Systematyczne stosowanie produktów CBD. Jak wpływa na organizm?

„Zażywam olejek drugi miesiąc i lepiej po nim śpię”, „regeneracja na 100%”, „w sytuacjach nerwowych szybko potrafię się opanować”. To tylko kilka opinii o naturalnych produktach CBD. Czy olejki mogą faktycznie podnieść jakość Twojego życia? Sprawdź, jak regularne stosowanie CBD wpłynie na Twój organizm!

Ratunek suchych włosów po zimie: najlepsze produkty nawilżające z drogerii

Ratunek suchych włosów po zimie: najlepsze produkty nawilżające z drogerii

Zima jest okresem, w którym włosy są najbardziej narażone na zniszczenia. Największym wrogiem włosów są niskie temperatury, które powodują mikrouszkodzenia włosów. Dodatkowo noszenie rozpuszczonych włosów na zewnątrz sprawia, że włosy zaczepiają się o szalik, mogą się łamać, a ich ochronna warstwa się wycierać. Częste jest także zapominanie o stosowaniu olejków ochronnych. Wszystkie te czynniki sprawiają, że po zimie włosy są w gorszej kondycji, przez co są suche, matowe i mogą się puszyć i plątać.

ROZMOWA. Zadbaj o kompleksową pielęgnację skóry twarzy

ROZMOWA. Zadbaj o kompleksową pielęgnację skóry twarzy

Okres zimowy to trudny czas dla naszej skóry, która nie przepada za wahaniami temperatur. Mroźne powietrze, wiatr i permanentny brak słońca niekorzystnie wpływają na stan cery. O pielęgnacji skóry twarzy, ale także szyi i dekoltu rozmawiamy z Emilią Borowską, kosmetolog, właścicielką gabinetu kosmetycznego Emilia Borowska Beauty Artist.

Trądzik młodzieńczy - skąd się bierze?

Trądzik młodzieńczy - skąd się bierze?

Niedoskonałości pojawiające się na skórze mogą być przyczyną niskiej samooceny, a już szczególnie jeżeli pojawiają się w młodym wieku, czyli dokładnie wtedy, kiedy budujemy nasze poczucie wartości. Trądzik jest natomiast problemem, który dotyka osób w różnym wieku. Zmiany hormonalne w okresie dojrzewania są jednak bardzo częste i stąd też wielu nastolatków skarży się na nawracające pryszcze. Poznaj sprawdzone sposoby na trądzik młodzieńczy, dzięki którym Twoja skóra odzyska dawny blask i zdrowy wygląd.

Są już trzy Dzwony Zwycięstwa w podlaskim

Są już trzy Dzwony Zwycięstwa w podlaskim

Równo rok po odsłonięciu pierwszego Dzwonu Zwycięzcy w Białostockim Centrum Onkologii - zabrzmiał kolejny dzwon, tym razem w Szpitalu Wojewódzkim w Łomży. Podobne dzwony pojawić się mają w Sokółce i Suwałkach. To znak, że ktoś właśnie wygrał z rakiem.

Najlepsza dieta pudełkowa Białystok - korzyści cateringu dietetycznego

Najlepsza dieta pudełkowa Białystok - korzyści cateringu dietetycznego

Dieta pudełkowa w Białymstoku to idealne rozwiązanie dla osób zapracowanych, stosujących diety eliminacyjne z wyboru lub z powodów zdrowotnych, nie posiadających odpowiedniej wiedzy z zakresu dietetyki, nie lubiących czy nie potrafiących gotować lub po prostu chcących lepiej o siebie zadbać. Zdrowa dieta to podstawa dobrego samopoczucia i dobrej kondycji. Codzienny jadłospis ma wpływ nie tylko na to, jak wygląda nasza sylwetka, ale również na to jak się czujemy.

Białystok od 10 lat wspiera banki mleka w całej Polsce

Białystok od 10 lat wspiera banki mleka w całej Polsce

Banki mleka to po prostu specjalistyczne laboratoria, które wspomagają leczenie noworodków. Ich pracę finansuje NFZ, rządowe programy wspierają tworzenie i wyposażanie nowych placówek. Co więcej, to właśnie w Białymstoku działa firma charytatywnie wspierająca ich funkcjonowanie. Ale paradoksalnie... na razie w stolicy województwa podlaskiego nie ma szans na stworzenie banku mleka.

Jak radzić sobie z depresją i stanami lękowymi?

Jak radzić sobie z depresją i stanami lękowymi?

Dzisiejszy świat nie sprzyja zdrowiu psychicznemu. Coraz więcej ludzi miewa problemy natury emocjonalnej, które skłaniają ich do szukania specjalistycznej pomocy. Farmakologiczna terapia depresji i stanów lękowych przestaje w związku z tym być tematem wstydliwym. Osoby doświadczające trudności w codziennym funkcjonowaniu zastanawiają się jednak często, czy mogłyby sobie pomóc w jakiś dodatkowy sposób.

Dlaczego sprawne zarządzanie w ochronie zdrowia jest tak istotne?

Dlaczego sprawne zarządzanie w ochronie zdrowia jest tak istotne?

Od tego w jak sprawny sposób działają placówki medyczne, podobnie jak w przypadku innych organizacji działających w sektorze publicznym w dużej mierze zależy bezpieczeństwo każdego z nas.

Dlaczego warto posiadać ubezpieczenie?

Dlaczego warto posiadać ubezpieczenie?

Jesteś osobą, która często się zamartwia? Jeżeli tak, to czy masz świadomość, że możesz znacząco zmniejszyć swój lęk? Jeżeli boisz się o swoje zdrowie, sytuację materialną, zdrowie i życie bliskich, warto jest zniwelować strach. Możesz zrobić to w prosty sposób - wystarczy zapoznać się z ubezpieczeniami i wybrać dla siebie to odpowiednie.

Zadbaj o swoją kobiecość w Klinice Włosa

Zadbaj o swoją kobiecość w Klinice Włosa

Klinika Włosa jest nowym miejscem na mapie Białegostoku, stworzonym w odpowiedzi na potrzeby kobiet, którego właścicielką jest Pamela Laskowska, posiadająca duże doświadczenie w zawodzie oraz… głowę pełną pomysłów. To silna i przedsiębiorcza kobieta, która stworzyła miejsce, gdzie można zadbać o swoją kobiecość.

Jedz zdrowo, żyj zdrowo

Jedz zdrowo, żyj zdrowo

Portal Diety NFZ to zdrowe miejsce w przestrzeni online, które ma inspirować do zmiany postaw i nawyków żywieniowych. Dostęp do e-booków, planów żywieniowych, filmów jest bezpłatny.

Czy apteczka samochodowa w Polsce jest już obowiązkowa?

Czy apteczka samochodowa w Polsce jest już obowiązkowa?

Nie brakuje osób, które twierdzą, że kierowcy podróżujący po polskich drogach w żadnym wypadku nie muszą mieć ze sobą apteczki pierwszej pomocy. Nie do końca jest to zgodne z prawdą. Kto musi ją mieć ze sobą? Co składa się na podstawowe wyposażenie apteczki samochodowej? Sprawdźmy!

Perfekcyjne farbowanie w domu. Na co zwrócić uwagę?

Perfekcyjne farbowanie w domu. Na co zwrócić uwagę?

Farbowanie włosów jest jednym z najczęstszych zabiegów, którym poddają się Panie w salonach fryzjerskich. Ogromny wybór kolorów oraz zaawansowane techniki koloryzacji sprawiają, że dosłownie w kilka godzin można poddać się całkowitej metamorfozie. Przed podjęciem decyzji o zmianie wizerunku, warto się jednak zapoznać z kilkoma prostymi zasadami, które pozwolą uniknąć przykrej niespodzianki.

Czym jest dieta pudełkowa?

Czym jest dieta pudełkowa?

Jeszcze dekadę temu diety pudełkowe kojarzyły się z kaprysami celebrytów chcących stracić na wadze. Aktualnie catering dietetyczny jest powszechnie dostępny i cieszy się popularnością wśród osób z różnych branż i nie tylko dużych miast. Dowiedz się, na czym polega jego fenomen i odkryj zalety diety pudełkowej.