Wilgotność powietrza ma istotny, choć często niedoceniany wpływ na zdrowie psychiczne, a jej skrajne poziomy (zbyt wysoka lub zbyt niska) mogą nasilać stany depresyjne, lękowe i ogólne obniżenie nastroju.

23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Z tej okazji NFZ przypomnia, że w trudnych chwilach nikt nie musi być sam. Akcja ma na celu uświadomienie, że depresja to choroba, którą można i należy leczyć, a szukanie pomocy jest oznaką siły.

Dzisiejszy świat nie sprzyja zdrowiu psychicznemu. Coraz więcej ludzi miewa problemy natury emocjonalnej, które skłaniają ich do szukania specjalistycznej pomocy. Farmakologiczna terapia depresji i stanów lękowych przestaje w związku z tym być tematem wstydliwym. Osoby doświadczające trudności w codziennym funkcjonowaniu zastanawiają się jednak często, czy mogłyby sobie pomóc w jakiś dodatkowy sposób.