Zależność między porami roku, a samopoczuciem

Specjaliści od lat analizują zależność między porami roku, a samopoczuciem pacjentów. Najnowsze obserwacje wskazują, że spośród takich czynników jak temperatura, ciśnienie atmosferyczne czy nasłonecznienie, szczególne znaczenie może mieć wilgotność powietrza.

O wynikach interesujących badań prowadzonych w Klinice Psychiatrii opowiadał jej kierownik, prof. Napoleon Waszkiewicz.

- Zgadzam się z tym, co generalnie się mówi, że wiele czynników pogodowych wpływa na nasze samopoczucie. Jednak w naszych badaniach to szczególnie wilgotność powietrza decyduje tak naprawdę o nasileniu stanów depresyjnych. Wilgotność się zmienia kiedy i światło, i temperatura jest wyższa, to co się dzieje z pogodą wpływa też na to co się dzieje z naszym układem immunologicznym. To z kolei determinuje głębokość stanów depresyjnych - powiedział prof. Napoleon Waszkiewicz.

Zmiany wilgotności, zachodzące przy wyższej temperaturze i większej ilości światła, wpływają na funkcjonowanie układu immunologicznego. - Czyli stan immunologiczny determinuje rzeczywiście jakość trudności psychicznych - podkreślił prof. Waszkiewicz.

Podczas spotkania został również poruszon temat zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. O aktualnej sytuacji najmłodszych pacjentów oraz wyzwaniach w psychiatrii dziecięcej mówił lek. Piotr Rutkowski – kierujący Kliniką Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, specjalista psychiatrii dzieci i młodzieży oraz psychiatrii.

- Grupa, którą się zajmujemy myślę, że jest przede wszystkim narażona na hartowanie na zmiany, ale nie zmiany immunologiczne wywołane przez zmiany związane z atmosferą. A takie, które są wywoływane przez traumy: czyli różnymi doświadczeniami agresji, przemocy czy zaniedbania. Myślę, że to jest główny czynnik, który determinuje dynamikę problematyki pacjentów, którymi się zajmuję - powiedział dr Rutkowski.

Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,2 mln osób.

Pierwsze objawy depresji często pozostają niezauważone. Są to m.in. smutek towarzyszący niemal codziennie przez większą część dnia; brak zainteresowania wykonywaniem codziennych czynności; uczucie zmęczenia i zaburzenia snu; trudności ze skupieniem uwagi; poczucie winy; mała wiara w siebie; myśli o śmierci, samobójstwie. Nie wolno lekceważyć tych objawów. Nieleczona depresja może się nasilać. Wczesne rozpoznanie daje większe szanse na trwały powrót do zdrowia. 

W Podlaskiem jest osiem centrów zdrowia psychicznego, które oferują pomoc w kryzysie psychicznym. Trzy w Białymstoku oraz w Suwałkach, Łomży, Grajewie, Hajnówce i Kolnie.