Czy po każdym schudnięciu kilogramy muszą wracać? Otóż nie, wcale nie musi tak być! Sprawdź, jak radzą sobie pacjenci sieci gabinetów Polskie Centra Dietetyczne - Projekt Zdrowie Białystok po zakończeniu kuracji odchudzającej. Przepis na to jak utrzymać osiągnięte rezultaty zdradza dietetyk Magdalena Kowalczuk.

Zaczynałaś/zaczynałeś od Nowego Roku, od poniedziałku, od kolejnego miesiąca? Postanawiałaś/postanawiałeś nie jeść słodyczy, niezdrowych przekąsek albo fast-foodów? Raz udało się wytrwać dłużej, innym razem szybko zabrakło motywacji? Dodatkowe kilogramy zaczęły powodować problemy zdrowotne? Czytasz to i masz wrażenie, że to o Tobie mowa? Zrób coś z tym!