To bardzo kobieca rozmowa o życiu po 50-tce, byciu sobą w rozkrzyczanym tłumie, konsekwencji przy zrzucaniu nadwagi i charytatywnej pracy w Kole Gospodyń Wiejskich z Karakul. Rozmowa z Joanną Banach, która w tym roku na festiwalu "Polska od kuchni" zdobyła tytuł Miss Wdzięku 45+ Kół Gospodyń Wiejskich.

Startuje ogólnopolski konkurs Lasów Państwowych „Natura od kuchni” skierowany do Kół Gospodyń Wiejskich. Granty w wysokości do 5 tys. zł trafią do organizacji, które przygotują najciekawsze propozycje wypromowania zdrowej żywności z polskich lasów. Zaś dla wszystkich miłośników „dobrego z lasu” powstanie książka kucharska z regionalnymi, domowymi przepisami.