Aqua fitness zwany jest też aqua aerobikiem lub programem ćwiczeń w wodzie. To trening prowadzony w wodzie płytkiej bądź głębokiej - polega na wykonywaniu ćwiczeń aerobowych do muzyki. Ta uniwersalna forma aktywności jest dobra zarówno dla pań jak i panów.

Karnawał w najlepsze trwa. Bale karnawałowe, kuligi i szaleństwa na śniegu to standard. "Natura Fit" też postanowiła mocno zaakcentować ten wyjątkowy czas i zaprosić wszystkich chętnych na imprezę, dla odmiany w wodzie.