Wiosenne przebudzenie - postaw na ruch i lepsze samopoczucie

Coraz dłuższe dni, nieśmiałe promienie słońca, które zaglądają przez okna - to znaki, że wiosna zbliża się wielkimi krokami! Po zimowej stagnacji, warto zadbać o swoją kondycję zarówno psychiczną, jak i fizyczną. Z pomocą przychodzi "Wiosenne przebudzenie " z NaturaFit. Już 25 lutego na pływalni w Michałowie będzie można wziąć udział m.in. w maratonie aqua fitness.

zdj. archiwalne [fot. mat. organizatora]

Wiosenne przebudzenie, to wydarzenie, które ma przede wszystkim charakter edukacyjny. W trakcie eventu odbedzie się maraton, który zakończy się wyłonienim osoby, która poradzi sobie w czasie godzinnego treningu najlepiej.

Zobacz też: Aqua fitness - sposób na zdrowie i dobre samopoczucie

Odbedą się również warsztaty z zakresu diety oczyszczającej, a także warsztaty, w czasie których uczestnicy nauczą się wcielać w życie swoje postanowienia i zmiany.

Coś dla ciała i ducha

- Bedziemy pić ceremonialne kakao i inspirować się współnymi rozmowami. W trakcie spotkania odbędą się pokazy makijażu i dbania o swoją twarz. Wszystko po to, aby wiosnę przywitać w nowej odsłonie - mówi Beata Polecka, dietetyk i jednocześnie prowadząca zajęcia.

Wspomniane kakao ceremonialne to surowe kakao nieodtłuszczone, które jest poddawane wyłącznie delikatnej fermentacji. Ma formę pasty, przypominającej wyglądem kruszącą się, matową czekoladę. Takie kakao można przyrządzić z ulubionymi dodatkami, np. z pieprzem cayenne czy naturalnym słodzidłem - miodem. Wypite po treningu, będzie prawdziwą ucztą dla kubków smakowych!

Zapisz się już dziś!
Wyślij SMS z informacją o zapisie lub zadzwoń pod numer telefonu 664 011 898
Koszt uczestnictwa w wydarzeniu: 44 zł - szczegóły dotyczące zapisów: Wiosenne przebudzenie z NaturaFit