Ostatnio bardzo dużo słyszy się o oczyszczeniu na wiosnę. Postanowiliśmy sprawdzić, jak to naprawdę jest z dietą oczyszczającą. Czy warto z niej skorzystać oraz czy każdy może sobie na nią pozwolić? Co ograniczyć, czego unikać?
O radę zapytaliśmy eksperta z białostockiego Centrum Dietetyki Stosowanej. Zobaczcie co nam radzi.
