Wiosna, zarówno ta astronomiczna, jak i ta kalendarzowa, już przyszły, przynajmniej według kalendarza. Jednak pogoda nas nie rozpieszcza. W takim okresie nietrudno o przeziębienie. Wielu z nas wraz z pierwszymi promieniami słońca, zrzuca wierzchnie części garderoby, nie zważając na konsekwencje.
Co robić, aby się nie rozchorować? Jak wzmocnić swoją odporność? Co w diecie pozytywnie wpływa na nasz układ immunologiczny? - pytamy eksperta z Centrum Dietetyki Stosowanej w Białymstoku.
