Zajęcia to inicjatywa Projektu i Fundacji Zdrowe Kieszonkowe, realizowana we współpracy z dyplomowanym dietetykiem. Dzisiejsze warsztaty zbiegły się z obchodami Światowego Dnia Walki z Otyłością.
- Otyłość nazywana jest epidemią XXI wieku. Co piąte dziecko w wieku szkolnym ma nadwagę lub otyłość, a polscy uczniowie należą do najszybciej tyjących w Europie - mówi Joanna Czupryńska z Fundacji Zdrowe Kieszonkowe. - Dlatego warto pamiętać na co dzień o odpowiedniej diecie i propagować wiedzę zdrowotną również wśród dzieci. I temu między innymi mają służyć nasze warsztaty.
Warsztaty mają formułę zabawy - poprzez różne formy aktywności prowadzący zajęcia zachęcają dzieci do zdobywania i poszerzania wiedzy na temat zdrowia i zdrowego stylu życia.
- Podczas warsztatów dzieci współpracują z dietetykiem i poznają zasady zdrowego odżywiania się, podpowiadamy im czym zastępować sól i cukier w diecie oraz z jakich produktów przygotować zdrowy posiłek - dodaje Joanna Czupryńska. - Prowadzimy zajęcia skierowane do uczniów w różnym wieku, dostosowując je do możliwości dzieci.
Zadaniem dzieci było m.in. zbudowanie piramidy zdrowego żywienia i aktywności fizycznej. Uczniowie przeprowadzili też burzę mózgów i zrobili listy zdrowych składników pokarmowych, które powinni stosować w codziennej diecie. Uczestniczyli również w turnieju wiedzy o zdrowiu i zdrowym odżywianiu.
Nauka poprzez zabawę
Projekt Zdrowe Kieszonkowe, czyli automaty ze zdrową żywnością w podstawówkach i gimnazjach, jest unikatowy w skali Europy. Umożliwia dzieciom zakup zdrowych produktów na terenie szkoły z wykorzystaniem urządzeń vendingowych, w których płatność odbywa się bezgotówkowo. Dzieci korzystają z kart i breloków, a rodzice mają dostęp do indywidualnego konta, gdzie mogą m.in. śledzić historię zakupów, czy ustawić dzienny limit wydatków.
Projekt ma też wymiar społeczny: wspiera dzieci z najuboższych rodzin, poprzez fundowanie im zasilonych kart do realizowania zakupów. Fundacja Zdrowe Kieszonkowe od lutego br. przeznaczyła na ten cel kilkanaście tys. zł.
