"Wakacje FIT" to program, w którym pomożemy 12 kobietom przejść letnią przemianę. Wszystko pod okiem trenerów i dietetyków, którzy przez sześć tygodni pomogą uczestniczkom wrócić do formy i zmienić nawyki żywieniowe. Początek zmagań 30 lipca!
WYSIŁEK I PRZYJEMNOŚĆ...
W każdym tygodniu trwania akcji, odbędą się dwa treningi pod okiem trenera, w Studiu Treningu Grupowego Fitosfera. Uczestniczki akcji wezmą udział m.in. w treningach funkcjonalnych, obwodowych i crossowych. Poza treningami indywidualnymi będą mogły korzystać z oferty studia także w czasie dogodnym dla siebie. Trzeci trening będzie odbywał się w plenerze, zawsze w innym miejscu, np.: w parku, na basenie czy w szkole tańca.
Nieodzownym elementem powrotu do formy jest wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. W tym pomoże uczestniczkom dietetyk. Wyjaśni podstawowe zasady zdrowego odżywiania, a przez cały czas ich zmagań, będzie obserwował postępy, udzieli wskazówek.
Metamorfozy będzie obserwowała kamera portalu BIA24. W cotygodniowych relacjach z przemiany, pokażemy ciężką pracę i zaangażowanie. Panie opowiedzą zarówno o trudach, jak i przyjemnych momentach zmagań o dobre samopoczucie.
Podczas tej edycji z uwagi na panująca pandemię dodatkowo zostaną wprowadzone zajęcia relaksacyjno - motywujące, które będą odbywały się w plenerze. Poprowadzi je trenerka motywacyjna, dietetyczka - Beata Polecka.
Po sześciu tygodniach kapituła w składzie: trener, dietetyk i przedstawiciel redakcji, wybierze zwyciężczynię akcji. Jury weźmie pod uwagę nie tylko fizyczną metamorfozę, ale przede wszystkim zaangażowanie uczestniczek. Na zwyciężczynię czekają atrakcyjne nagrody.
SZUKAMY UCZESTNICZEK PROGRAMU "WAKACJE FIT"
Jeśli chcesz podarować sobie uśmiech, chwile relaksu, ale i satysfakcjonującego wysiłku, a przy tym zadbać o swoje ciało i dietę - nasz program jest dla Ciebie!
Na Twoje zgłoszenie czekamy do 15 lipca. Wystarczy, że wyślesz e-mail na adres reklama@bia24.pl, w którym w kilku zdaniach opiszesz, dlaczego to właśnie Ty powinnaś wziąć udział w programie "Wakacje FIT". Prosimy również o podanie swego wieku, łatwiej nam będzie zaplanować zajęcia.
Spośród wszystkich zgłoszeń, wybierzemy 12 uczestniczek akcji. Do dzieła!
