Przeważnie pomiędzy blokami przy placach zabaw lub placówkach edukacyjno-wychowawczych. Każdy może przyjść i poćwiczyć dowolną partię ciała lub po prostu rozruszać się i spędzić wolny czas na świeżym powietrzu, kiedy tylko chce i bez żadnych opłat. Nieważne na jakim osiedlu, wszędzie znajdzie się kilka osób które spędzają w ten sposób czas rekreacyjnie.
W większości siłowni jest kilka maszyn siłowych, takich jak np. rowerek, orbitek, wahadło, motylek, twister, wyciąg górny. Jedni twierdzą iż siłownie zewnętrze są nawet bardziej efektywne niż te urządzane wewnątrz budynków. Ćwiczenia na świeżym powietrzu wymagają od nas więcej energii, przez co spalamy więcej kalorii. Kilka profesjonalnych urządzeń umożliwiających ćwiczenia na świeżym powietrzu to dobre rozwiązanie, kiedy nie wiemy co robić podczas wakacji z dziećmi w mieście lub po prostu jeśli mamy wolną chwilę. Warto wybrać się w takie miejsce i odpocząć od codziennych spraw czy zgiełku miasta.
A tutaj możemy sprawdzić gdzie najbliżej naszych czterech ścian możemy poćwiczyć na świeżym powietrzu: mapa białostockich siłowni pod chmurką
A co o rozpowszechniających się "siłowniach pod chmurką" mówią białostoczanie? Zobaczcie w naszej relacji video.
