Trening przeprowadzali wyszkoleni i licencjonowani trenerzy futbolu amerykańskiego, m.in. zawodnicy reprezentacji Polski. Każdy z uczestników miał możliwość wykonania ćwiczeń w profesjonalnym sprzęcie do futbolu amerykańskiego i zobaczyć w jaki sposób trenują białostoccy futboliści.
To wspaniała alternatywa spędzenia wolnego czasu i doskonały sprawdzian sprawności fizycznej. Po treningu można było także porozmawiać z zawodnikami Primacol Lowlanders Białystok.
Każdy z uczestników miał też możliwość dołączenia do jednej z trzech sekcji klubu: seniorzy Topliga, seniorzy "Ósemki" oraz juniorzy.
