W projekcie "Tworzenie grup wsparcia dla osób z otyłością" mogą wziąć udział mieszkańcy Białegostoku z potwierdzoną otyłością (BMI>30), którzy nie posiadają przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania aktywności fizycznej.
Spotkania będą odbywały się między lipcem a grudniem 2018 r., w czterech grupach: dwóch dla mieszkańców 40+ i dwóch dla seniorów - powyżej 60 roku życia. W sumie 60 uczestników. Wszyscy wezmą udział w zajęciach grupowych z dietetykiem i psychologiem oraz warsztatach kulinarnych. Pozwoli to nie tylko poznać zasady zdrowego żywienia, ale także zdobyć praktyczną wiedzę. Uczestnicy projektu będą mogli zaczerpnąć również pomocy psychologa.
Nieco inna będzie za to intensywność zajęć fizycznych. Osoby 40+ wezmą udział w grupowych zajęciach na siłowni z trenerem personalnym, a seniorzy - na basenie i z Nordic Walking.
fot. pixabay
JAK ZGŁOSIĆ SIĘ DO PROJEKTU
Aby wziąć udział w projekcie należy wysłać zgłoszenie na
adres: grupawsparcia@um.bialystok.pl do 6 lipca lub złożyć je osobiście w Departamencie Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego w Białymstoku przy ul. gen. J. Bema 60/1, pok. nr 10. Szczegółowe informacje (karty rekrutacyjne, regulamin) są dostępne w zakładce Ochrona zdrowia.
Rekrutacja będzie dwuetapowa. Pierwszy etap to złożenie wypełnionej karty rekrutacyjnej, drugi - rozmowa połączona z analizą składu ciała i wykonaniem niezbędnych pomiarów. Udział w projekcie jest bezpłatny i dobrowolny.
Warto wiedzieć, że ponad 20 lat temu Światowa Organizacja Zdrowia uznała otyłość za chorobę. Za duża waga prowadzi do wielu schorzeń: cukrzycy, chorób serca, nadciśnienia tętniczego, udaru mózgu, nowotworów, a także depresji i izolacji społecznej.
Białostocki projekt "Tworzenie grup wsparcia dla osób z otyłością" jest finansowany z Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.
