Na zajęcia przyjeżdżają panie z różnych części Białegostoku, a nawet spoza miasta. Chętnie uczestniczą w zajęciach. Przedział wiekowy rozpoczyna się od 20, a kończy się na ponad 70 latach. Wszystkim towarzyszą takie same emocje i chęć uczestnictwa w zajęciach.
Ćwiczenia w wodzie prowadzone są przez trzy energiczne panie, które nie mają litości i rozruszają każdego.
- Zajęcia są bardzo aktywne, ale dają bardzo dużo energii. Każdy może w nich uczestniczyć, przede wszystkim panie, które cierpią na różne dolegliwości. Chodzi tu o bóle stawów, pleców, kręgosłupa. Woda bardzo pomaga przy leczeniu różnych schorzeń. To bardzo dobry sposób na rozruszanie często "zastygniętych" części ciała. Zajęcia prowadzone są w kilkunastu osobowych grupach. Akurat mamy szczególne, Mikołajkowe spotkanie, w którym uczestniczą panie ze wszystkich grup aqua. Do tego prezenty, tort, a przede wszystkim doskonała atmosfera - mówi Beata Polecka, organizująca i prowadząca ćwiczenia.
Nie mogło nas tam zabraknąć. Podpatrywaliśmy, jak wyglądają takie zajęcia.
Więcej informacji znajdziecie Państwo na stronie
