Dojlidy wróciły z gór. Intensywny obóz w Zakopanem zakończył pierwszy etap przygotowań

Blisko 40 zawodników Dojlid Białystok – od najmłodszych adeptów tenisa stołowego po juniorów – wróciło z tygodniowego obozu przygotowawczego w Zakopanem. Sierpniowy wyjazd w Tatry od lat stanowi ważny element przygotowań fizycznych przed rozpoczęciem nowego sezonu.

Program obozu był bardzo wymagający. Uczestnicy codziennie przemierzali górskie szlaki, zdobywając m.in. Kasprowy Wierch, Grzesia i Nosal. Tradycyjnie wejście na Nosal odbyło się w formie rywalizacji na czas. Oprócz górskich wędrówek zawodnicy uczestniczyli również w treningach biegowych, a wieczory spędzali na meczach piłki nożnej i zajęciach integracyjnych. Nie zabrakło także czasu na regenerację podczas wizyty na basenie.

– To był bardzo udany obóz. Liczna grupa naszych zawodników przepracowała go naprawdę solidnie i z pełnym zaangażowaniem. Jestem przekonany, że poprawiona sprawność fizyczna przełoży się na jeszcze lepszą pracę przy tenisowym stole i zaprocentuje w trakcie całego sezonu. Cieszy również świetna atmosfera oraz fakt, że wszyscy wrócili zdrowi i gotowi na kolejne wyzwania – podsumował prezes klubu Piotr Anchim.

Górski obóz to nie tylko budowanie wytrzymałości i kondycji, ale również okazja do integracji zespołu. Wspólne treningi i aktywny wypoczynek wzmacniają relacje między zawodnikami, co ma znaczenie także podczas rywalizacji sportowej.

Na odpoczynek nie będzie jednak wiele czasu. Już 8 sierpnia zawodnicy rozpoczną kolejny etap przygotowań w Ciechanowcu, gdzie skupią się na treningach przy tenisowym stole przed inauguracją nowego sezonu.