#5 Wakacje Fit - Kobieta jest piękniejsza - gdy czuje się piękna

Miniony tydzień uczestniczki naszego programu zapamiętają na długo. Najpierw odwiedziły mistrzynię makijażu Dorotę Langę, później odebrały kreacje specjalnie przygotowane im przez firmę "B&B Studio", a następnie wzięły udział w profesjonalnej sesji zdjęciowej wykonanej przez Magdalena Właszek "Fotografia".

"Wakacje FIT" to program, w którym pomożemy dwunastu kobietom przejść letnią przemianę. Wszystko pod okiem trenerów i dietetyków, którzy przez sześć tygodni pomogą uczestniczkom wrócić do formy i zmienić nawyki żywieniowe.

W ostatnim tygodniu przygotowaliśmy uczestniczkom niespodzianke. Odwiedziły Dorotę Langę, otrzymały piękne kreacje od białostockiego projektanta mody "B&B Studio". Następnie wzieły udział w plenerowej sesji zdjęciowej.

W każdym tygodniu trwania akcji, odbywają się dwa treningi pod okiem trenera, w Studiu Treningu Grupowego Fitosfera. Uczestniczki akcji biorą udział m.in. w treningach funkcjonalnych, obwodowych i crossowych. Poza treningami indywidualnymi mogły korzystać z oferty studia także w czasie dogodnym dla siebie. Trzeci trening odbywa się w plenerze, zawsze w innym miejscu, np.: na trampolinach, na basenie czy w szkole tańca.

Nieodzownym elementem powrotu do formy jest wprowadzenie zdrowych nawyków

żywieniowych. W tym pomoże uczestniczkom dietetyk - Beata Polecka.

Partnerem programu są:

Fitosfera. Studio Treningu Grupowego

http://fitosfera.pl/

https://www.facebook.com/fitosfera.bialystok

Beata Polecka, instruktor fitness wielu form, dietetyk

http://www.naturafit.pl/

Katering dietetyczny "Nowalijka"

https://www.facebook.com/nowalijkacatering/

Augustowianka - woda mineralna

http://www.augustowianka.com.pl/