#3 Wakacje Fit 2019 - to już półmetek. Trening w "Fitosferze", relaks w "Supramedzie"

Za nami kolejny szalony tydzień! Dieta, treningi w Studio Treningu Grupowego "Fitosfera". Dziewczyny otrzymały kolejną dawkę emocji i pozytywnej energii. Zaprosiliśmy je również do jednej z najlepszych w regionie klinik kosmetologicznych - "Supramed" w Supraślu.

Zobaczcie jak radzą sobie uczestniczki naszego letniego cyklu "Wakacje Fit".

"Wakacje FIT" to program, w którym pomożemy dwunastu kobietom przejść letnią przemianę. Wszystko pod okiem trenerów i dietetyków, którzy przez sześć tygodni pomogą uczestniczkom wrócić do formy i zmienić nawyki żywieniowe.

W każdym tygodniu trwania akcji, odbędą się dwa treningi pod okiem trenera, w Studiu Treningu Grupowego Fitosfera. Uczestniczki akcji wezmą udział m.in. w treningach funkcjonalnych, obwodowych i crossowych. Poza treningami indywidualnymi będą mogły korzystać z oferty studia także w czasie dogodnym dla siebie. Trzeci trening będzie odbywał się w plenerze, zawsze w innym miejscu, np.: na trampolinach, na basenie czy w szkole tańca.

Nieodzownym elementem powrotu do formy jest wprowadzenie zdrowych nawyków

żywieniowych. W tym pomoże uczestniczkom dietetyk.

Partnerem programu są:

Fitosfera. Studio Treningu Grupowego

http://fitosfera.pl/

https://www.facebook.com/fitosfera.bialystok

Beata Polecka, instruktor fitness wielu form, dietetyk

http://www.naturafit.pl/

Katering dietetyczny "Nowalijka"

https://www.facebook.com/nowalijkacatering/

Augustowianka - woda mineralna

http://www.augustowianka.com.pl/