Składniki odżywcze zawarte w kosmetykach mogą mieć różne właściwości - nawilżające, ujędrniające, złuszczające, przeciwzmarszczkowe czy wyrównujące koloryt (i wiele więcej!) - rozumiemy więc, że możesz czuć się zagubiona/ny. Pierwszym krokiem do świadomej pielęgnacji twarzy może być więc odwiedzenie salonu kosmetycznego, w którym dowiesz się, jakich produktów używać na co dzień. Doświadczony kosmetolog z pewnością znajdzie także zabiegi, które przyniosą dodatkowe korzyści dla Twojej cery.
Uniwersalne zasady dla każdego
Pewne zasady obowiązują każdego, bez względu na cechy charakterystyczne skóry i jej problemy. Kierowanie się nimi może przybliżyć Cię do uzyskania naturalnie świeżego i promiennego wyglądu.
Dogłębne nawilżanie
Jeszcze do niedawna krążył mit, że skóry skłonnej do przetłuszczania się i nadmiernego wydzielania sebum nie powinno się nawilżać… Mamy nadzieję, że wszyscy już wiedzą, że to NIE PRAWDA!
Cera tłusta produkuje więcej sebum i wyświeca się, ponieważ nie dostarczamy jej wystarczająco nawilżenia i próbuje sama się zabezpieczyć. Dlaczego?
Ponieważ nawilżenie cery jest konieczne do jej zdrowia. Nawilżenie pomaga w odbudowie naturalnej bariery ochronnej skóry, co chroni ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia i promieniowanie UV (co nie oznacza, że dodatkowa ochrona w postaci kremu z SPF-em nie jest wymagana).
By pozbyć się problemu z tłustą cerą należy używać kremów na bazie wody, odpowiednio nawadniać organizm i regularnie ją oczyszczać oraz wykonywać peelingi. Do cery suchej z kolei nadadzą się kosmetyki nawilżające na bazie naturalnych olejów.
Dokładne oczyszczanie
Kolejną uniwersalną zasadą jest dokładne oczyszczanie. Każda buzia lubi co innego, dlatego musisz dobrać odpowiedni żel do twarzy oraz częstotliwość jej mycia. Najczęściej spotykaną metodą jest oczyszczanie twarzy z rana jedynie lodowatą wodą - niesie to ze sobą korzyści, takie jak ujędrnienie skóry i zniwelowanie porannej opuchlizny.
Wieczorem wykonuje się wówczas dogłębne, dwuetapowe oczyszczanie twarzy, które swoją popularność zyskało dzięki trendzie koreańskiej pielęgnacji. Polega na mechanicznym “rozpuszczeniu” makijażu ciężkim olejkiem do demakijażu i domyciem go żelem do oczyszczania.
Złuszczanie naskórka
Do obowiązkowych kroków pielęgnacji skóry należy także złuszczanie martwego naskórka za pomocą peelingów. Optymalne i w zupełności wystarczające będzie wykonywanie peelingu raz na około 3 tygodnie.
Dlaczego? Cykl życia naskórka trwa 28 dni - tyle nowy, “świeży” naskórek, który rośnie pod starym, potrzebuje na poprawne wykształcenie się. Zbyt częste usuwanie wierzchniej warstwy naszej skóry może zaburzyć ten cykl i nieść ze sobą niepożądane efekty.
Ochrona skóry
Najważniejsze na koniec - SPF. Tutaj jest kilka zasad: Po pierwsze, stosuj kremy z SPF z wysokim poziomem ochrony, np SPF 50. Po drugie - żeby ochrona w ogóle działała, potrzebujesz nałożenia na twarz i szyję ilość kremu odpowiadającą długości dwóch twoich palców - wskazującego i środkowego.
Możesz wycisnąć SPF bezpośrednio na nie, a następnie zaaplikować, by uniknąć nałożenia za małej dawki. Ostatnią ważną kwestią jest ponowna aplikacja SPF-a w ciągu dnia. Należy dokładać ochronę za każdym razem, gdy widzimy, że poprzednia warstwa już się wchłonęła.
Magia peelingu migdałowego
Peeling migdałowy jest zabiegiem wykonywanym w gabinecie kosmetycznym, który niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia i wyglądu cery. Zyskał popularność, ponieważ jest skuteczny w walce z wieloma problemami skóry, będąc przy tym mało inwazyjną procedurą, która nie wymaga długiego okresu rekonwalescencji.
Największą zaletą peelingu migdałowego jest fakt, że nada się w pielęgnacji praktycznie każdego typu cery. Jest to jeden z najłagodniejszych peelingów chemicznych, dzięki czemu jest bezpieczny nawet dla osób z wrażliwą skórą, skłonną do podrażnień i zaczerwienień.
Regularne wykonywanie peelingu migdałowego działa holistycznie na naszą cerę. Jednym z efektów tego zabiegu jest rozświetlenie skóry - widoczne już po pierwszej sesji - które znacząco poprawia nasz wygląd. Peeling migdałowy sprawdza się doskonale w wyrównywaniu kolorytu skóry oraz pozbywaniu się przebarwień czy plam pigmentacyjnych. Naturalnie, działa też na zmarszczki - wygładza je, a także poprawia jędrność i elastyczność skóry, czym zapobiega powstawaniu kolejnych. Jest to także doskonały sposób na dogłębne oczyszczenie i zwężenie porów.
Bezpieczny i efektywny zabieg
Już po pierwszym zabiegu można zauważyć poprawę w prezencji naszej skóry, jednak dla osiągnięcia optymalnych rezultatów zaleca się serię 4-6 zabiegów w odstępach 2-4 tygodniowych. Czas rekonwalescencji po peelingu migdałowym jest krótki - skóra może być lekko zaczerwieniona przez kilka godzin, ale szybko wraca do normy, co czyni ten zabieg idealnym przed ważnymi wydarzeniami, takimi jak ślub czy ważna gala.
Peeling migdałowy, podobnie jak inne mało inwazyjne zabiegi, jest bezpieczny i skuteczny w poprawie wyglądu cery. Regularne stosowanie takich zabiegów pod okiem doświadczonego kosmetologa może podkreślić naturalne piękno każdej osoby, poprawiając jednocześnie zdrowie skóry.